用料：有机花菜适量、郫县豆瓣酱1勺、五花肉适量、食用油适量
步骤：
1.所需材料备齐。
2.五花肉切片，青椒，黄甜椒切丝，蒜切沫，花菜切好备用。
3.花菜清水冲洗3遍，加入一勺盐泡5分钟。
4.锅中烧水准备烫花菜。
5.水开后倒入花菜，烫2分钟就差不多了关火。
6.烫好的花菜用凉水冲洗2次，控干水备用。
7.起火烧油。
8.油热后倒入五花肉翻炒。
9.加入少许五香粉翻炒。
10.肉炒到金黄有点点焦，这样的肉好吃，倒入蒜沫爆香
11.倒入花菜翻炒。
12.倒入青椒，黄甜椒翻炒。
13.倒入一勺郫县豆瓣酱翻炒。
14.加入一勺盐翻炒。
15.倒入一勺白糖翻炒。
16.最后撒上点白胡椒粉翻炒几下关火
花菜切块，放入水、盐浸泡10分钟，清洗干净，捞出控干水分，油温6成热放入花菜滑油30秒，倒出控油。锅中留底油，下入肥肉翻炒出油，倒掉多余的油，放入葱姜蒜爆香，加入蚝油炒香，下入花菜、青红尖椒翻炒，加入老抽、生抽、鸡精、白糖翻炒均匀，大火炒30秒，加入孜然粉、香油翻炒均匀，装入放有洋葱丝的锅仔中即可。
李佳琦直播间母婴专场怎么进入 李佳琦直播时间
红色裙子搭配什么鞋子好看 配裙子穿的鞋子
菠菜凉拌金针菇的家常做法 凉拌菠菜金针菇
最好听的分手伤感歌曲 伤感歌曲排行榜
三国演义的内容梗概 三国演义的内容
隔山有眼2结局啥意思 隔山有眼有几部
什么是初恋 明恋是什么意思
电动车电池续航衰减怎么修复 电动车电池修复
一眼终生的意思 白头到老的意思
代表放弃和遗憾的词 表示遗憾的成语
《十里平湖霜满天》那首诗 十里平湖霜满天
豆腐卷多长时间能熟 豆腐煮多久能熟
五十年代除四害是哪四害 除四害是哪四害
有哪些能说明光阴似箭,日月如梭的古诗或成语 日月如梭的拼音
爆炒花蛤的做法 爆炒花甲的做法
近水远山皆有情上一句是什么 近水远山皆有情
流明是什么意思 尼特是什么意思
鱿鱼刺身是什么意思 刺身是什么意思
黄磊徐志摩是什么电视剧 黄磊演的电视剧
煮腊鱼的做法,煮腊鱼怎么做好吃,煮腊鱼的家常 腊鱼怎么做好吃
